我们日常所见的最可能含甲醛的食物有粉条、海产品及水产品、娃娃菜，这三种食物一定要少吃，不然会对我们的身体造成很大的伤害。下面四川尹予环保的小编就为大家一个一个介绍他们的危害。

一、海产品及水产品

海产品和水产品经过打捞上岸后，保质期非常的短，除非继续在水里面养活，但是这样的成本非常高，贩卖也不方便，而且有些海鲜比如带鱼，经过打捞上岸后就已经死亡了，如果短期卖不出去就可能腐烂，所以有些人就开始动歪脑筋。

最最廉价的方法就是使用甲醛浸泡海产品和水产品，经过长期的浸泡，海产品和水产品的保质期也会长期的增加，从而避免腐烂变质的现象，还能是海产品和水产品的外表更加的光鲜亮丽，更加有卖相。所以我们一定要避免这些产品，在沿海地区的人们经常吃海产品和水产品并没有什么影响，但是如果你是内地人，远离大海和水产品产业区，就一定少吃水产品和海产品。

二、娃娃菜

1.娃娃菜也是人们吃火锅的蔬菜类必选之一，娃娃菜鲜美脆嫩，吃起来非常好吃，也是很多人吃素菜的不二之选。在我们购买娃娃菜的时候你就会发现一个细节，很多菜如果半天卖不出去就会枯萎了，开始变得腐烂，外表也变得难看，然而唯独娃娃菜一直都是新鲜的。

2.为什么娃娃菜能一直保持新鲜呢，主要原因还是商家把娃娃菜的根部放在甲醛水里面浸泡，还有的是用甲醛水喷洒在菜叶上，使菜叶变得光鲜亮丽，非常的诱人。如果你买到了这一类的娃娃菜，食用的时候不用热水先煮一遍，甲醛就会进入你的身体，这样对健康是非常有害的。如果你不想你身体的健康受到威胁，那平时一定不要购买娃娃菜。

3.现在的饮食健康还有很多问题需要改善，所以要想保证身体的健康，一定要多多关注这些东西。不该吃的东西千万不要吃，病从口入，一旦吃坏了身体，就会带来终生的遗憾。

三、粉条

1.提起粉条，很多人不禁联想起火锅，到了冬天，几乎人人都会吃火锅，吃火锅就少不了粉条。然而现在市面上的粉条有很多的造假行为，粉条添加食用胶、使用甲醛浸泡粉条、在粉条中添加明矾等等。这样都可以使粉条的保质期增加，但是粉条被这几种物质掺杂后，食用的安全性也会大大降低。

2.长期使用就会给身体造成很大的影响，身体的健康就会存在很大的风险，如果体内的甲醛含量过高就可能使人们患上白血病。用明矾加工的粉条同样也是如此。

3.还有就是使用了大量的食用胶的粉条，外表看着和其他粉条没什么区别，但是口感和纯正的粉条有很大差距，让那些黑心商家获得暴利，会对正常的粉条商家带来很大的冲击。不仅如此，这一种粉条食用的过多也会对身体的健康造成很大的影响。所以，我们日常购买粉条的时候一定要格外的小心，如果认识的有熟人，最好在熟人那里购买粉条。