新闻中心 /News
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25 2024-06
热点回应:还能愉快的练瑜伽了吗?
热点回应:还能愉快的练瑜伽了吗?近日,一位网友在含山全媒体中心——含山县政府网站上留言,反应“含城一家瑜伽馆,因股东之间的问题,造成学员学费已缴,却没有信息登记导致该学员无处可学。” 在含山云瑜伽学习,近期股东之间不...
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25 2024-06
半岛经期可以练瑜伽吗?经期做瑜伽有哪些注意事项?
半岛经期可以练瑜伽吗?经期做瑜伽有哪些注意事项?近年来瑜伽运动日渐流行开来,越来越多的女性一族开始加入了瑜伽练习的队伍,毫无疑问长期坚持练习瑜伽,无论是对一个人的身形还是气质的塑造都是非常有帮助的,但是想必绝大多数的女...
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25 2024-06
半岛官网下载春节|新的一年想顺利完成健身计划要注意这三个阶段
半岛官网下载春节|新的一年想顺利完成健身计划要注意这三个阶段!这是最容易失败的阶段,在健身计划开始执行的初期,身体的每一个细胞都写着抗拒,每坚持一天都需要巨大的勇气。 在这个时期,最重要的是“撑下去”。因此可以拟定一...
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24 2024-06
半岛官方app练瑜伽这三个特殊时期你注意了吗?
半岛官方app练瑜伽这三个特殊时期你注意了吗?作为源自古印度的健康哲学,瑜伽如今越来越受到女性的欢迎,除了塑身、美体之外,瑜伽还有极好的放松和理疗的功效。 不过,瑜伽能为我们带来诸多益处,建立在正确练习的基础之上,瑜...
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24 2024-06
半岛官网女人练瑜伽三个特殊时期不注意毁全身!
半岛官网女人练瑜伽三个特殊时期不注意毁全身!作为源自古印度的健康哲学,瑜伽如今越来越受到女性的欢迎,除了塑身、美体之外,瑜伽还有极好的放松和理疗的功效半岛官网下载。 如今,练习瑜伽的群体以女人为主,今天七七为女性伽人...
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24 2024-06
半岛练瑜伽这3个阶段你经历到哪个阶段了?
半岛练瑜伽这3个阶段你经历到哪个阶段了?调息时,感觉自己很难以静心专注。练习体式时,拉伸会给身体带来酸痛感。冥想放松时,因为太过放松马上能秒睡。 这些感觉是否都似曾相识?但请不要因为疼痛而放弃瑜伽,因为它正一步步帮你...