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新闻中心 /News 
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26 2024-06
半岛官网下载新华网重庆频道
半岛官网下载新华网重庆频道近日，由重庆市体育局、重庆市委直属机关工委、重庆市总工会主办的重庆市第十三届全民健身运动会健身瑜伽比赛在璧山秀湖公园举行。本次竞赛分为区县团和单位团，吸引了来自全市的22支队伍300余人参赛。...
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26 2024-06
半岛普拉提和瑜伽的区别有哪些
半岛普拉提和瑜伽的区别有哪些1、锻炼侧重点不同：普拉提强调身体肌肉和机能的训练，它主要针对于身体腰背肌肉的训练，更侧重于塑造机体，强调核心稳定和控制，骨骼合理排列，侧重肌肉力量，柔韧及协调性的平衡。瑜伽是通过身心合一的...
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26 2024-06
普拉提塑形 打造完美身体尺寸
普拉提塑形 打造完美身体尺寸ATES)训练法，学名“静态肌肉强化”，是一套独特的均衡肌体的训练体系，利用呼吸和运动的配合，强调人的呼吸对运动的影响。从而改善运动机能，用于均衡地运动肌肤和恢复理疗，效果十分显著。 普拉...
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26 2024-06
瑜伽和普拉提的区别
瑜伽和普拉提的区别主要在于两者的锻炼方式不同、功效作用不同等，日常可以根据自身情况，选择适合自己的运动锻炼方式。 1、锻炼方式不同：通过做瑜伽，可以活动腰部以上的脊椎，扩展胸廓，改善呼吸功能，还可以扭转脊椎改变脊椎曲...
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26 2024-06
半岛官方app瑜伽和普拉提的适用人群竟有如此不同
半岛官方app瑜伽和普拉提的适用人群竟有如此不同瑜伽和普拉提都是良好的健康保健方法，可以帮助健康。 它们能够减轻疲劳，改善关节功能，提高身体抗病能力。 瑜伽可以帮助控制情绪，并且可以引发兴奋。 普拉提可以帮助改善脑功能...
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26 2024-06
半岛官网36D小姐姐瑜伽服展现完美身材蜜桃翘臀普拉提超给力！
半岛官网36D小姐姐瑜伽服展现完美身材蜜桃翘臀普拉提超给力！尊敬的读者们，您是否对韩国的普拉提市场有所了解呢？其实，韩国普拉提的发展如同其流行韩流文化一样，令人瞩目。今天我想为大家介绍一位被誉为“韩国健身女神”的x.l...
