电 话：028-83913716
邮 箱：bandaosports@yinyuhj.com
地 址：成都市青羊区半岛·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
16 2024-06
练习瑜伽体式三角式有哪些要点 瑜伽培训
练习瑜伽体式三角式有哪些要点 瑜伽培训今天我们继续讲解《瑜伽之光》给初学者提供的第1~2周的练习序列中的第3个体式：三角伸展式，简称三角式。 今天我们继续讲解《瑜伽之光》给初学者提供的第1~2周的练习序列中的第3个体...
-
15 2024-06
5种常见瑜伽体式学瑜伽可以从这儿入手
5种常见瑜伽体式学瑜伽可以从这儿入手在国外健身非常流行，不过，目前我国的健身风气也越来越浓厚了。今天我们就来介绍5种简单的瑜伽体式。如果你想学瑜伽的线种体式入门。 在某些情况下，瑜伽需要如此大的开合练习才能达到预期的...
-
14 2024-06
半岛官方app基础瑜伽动作名称
半岛官方app基础瑜伽动作名称。瑜伽初学者简单动作有什么?瑜伽初学者有简单七个基础动作：1.、山式。2、婴儿式。3、猫牛式。4.、下犬式。5、 战士一。6.、战士二。7、摊尸式。以上动作体式细节一目了然，初学者在家也能...
-
14 2024-06
半岛官网下载常见的五种瑜伽体式--让你拥有蝴蝶骨美背
半岛官网下载常见的五种瑜伽体式--让你拥有蝴蝶骨美背以下动作可以左右方向各做一次，重复练习3-5次。瑜伽的练习循序渐进，根据自己的承受能力量力而行，没有严格的时间，只是*好每天在固定的时间做练习。在练习过程中，如果有些...
-
14 2024-06
五种经典的瑜伽类型让你越练越轻松
五种经典的瑜伽类型让你越练越轻松我们都知道瑜伽的种类有很多，不同的瑜伽类型有不同的适合人群。坚持练瑜伽的好处有很多，相信只要我们练对了瑜伽，就会让我们终身受益。今天，我们就和大家一起来分享五种不同的瑜伽运动，大家不妨来...
-
14 2024-06
陕西省第四届全民健身运动会社会组健身瑜伽比赛在扶风县体育馆举
陕西省第四届全民健身运动会社会组健身瑜伽比赛在扶风县体育馆举行本次比赛由陕西省人民政府主办，陕西省体育局、宝鸡市人民政府承办，陕西省健身瑜伽协会、宝鸡市体育局、扶风县人民政府协办。来自西安工商学院、宝鸡瑜伽运动协会等省...
